PUTEM SCHIMBA MOȘTENIREA GENETICĂ? ADN-ul TĂU TE VA AJUTA SĂ FACI ASTA!
Deși pot exista mai multe lucruri pe care dorești să le moștenești de la părinții tăi, un lucru pe care nu dorești să îl moștenești este lupta cu kg în plus, lupta prin care poate au trecut și ei. De ani de zile, au existat destul de multe controverse, dacă factorul genetic are sau nu un impact asupra greutății pe care o avem pe parcursul vieții și se pare că există dovezi care arată că este adevărat.
Studiile au arătat că o pereche de gemeni bivitelini, care împărtășesc aproximativ 50% din genele lor, vor avea ÎMC-uri (indicele de masă corporală) mult mai diferite decât o pereche de gemeni identici (unizigoți sau univitelini) care împărtășesc 100% din genele lor. Alte studii asupra familiilor au arătat, de asemenea, dovezi uluitoare care indică faptul că mulți oameni au tipuri de corpuri similare și ÎMC-uri ca și ceilalți membri ai familiei lor.
Cu toate acestea, indiferent de ce spun statisticile, nu există motive serioase pentru care ADN-ul tău ar trebui să dicteze în totalitate destinul tău. Cu obezitatea în creștere și cu genetica evoluând rapid, există acum mai multe șanse de a afla cum putem lupta împotriva moștenirii genetice și să ne asigurăm astfel că suntem capabili să slăbim și să rămânem mai sănătoși. Există o mulțime de oameni care au fost supraponderali o mare parte din viața lor și pur și simplu au luptat împotriva moștenirii genetice venite din partea familiei. Însă trebuie să fii cinstit cu tine și cu felul în care duci lupta cu kg în plus – ce mănânci, cât mănânci și câte exerciții fizice faci! Pe toate trebuie să le afli mai întâi, să le conștientizezi și să le implementezi în viața de zi cu zi.
Odată ce o persoană se obișnuiește cu o rutină, este ușor să facă acest lucru pe parcursul întregii vieți.
Provocarea cea mai mare va fi când metabolismul este adesea blocat în rutinele deja create, atunci fiind mai grea scăderea în greutate și păstrarea greutății normale pentru mai mult timp. Pentru a obține cele mai bune rezultate posibile, trebuie să urmezi teoria geneticii și să te asiguri că ai un plan de scădere în greutate foarte bine pus la punct, în concordanță cu profilul tău genetic. Aici se include totul, de la dieta personalizată la exercițiile fizice, care se vor regăsi într-un plan complet ce să te ajute în scopul propus.
Indiferent de genele tale, My Body Guide îți aduce acum planul personalizat pentru a ajunge la și a-ți menține greutatea optimă. Prin testul genetic numit “Testul Genetic pentru Controlul Greutății ”, facem posibil să îți ajustezi obiceiurile în armonie cu propriul corp, astfel încât să poți trăi având greutatea dorită.
https://www.mybodyguide.ro/product/senzorul-pentru-controlul-greutății/